Nitkowanie zębów - jak robić to prawidłowo? Artykuły Zdrowie i Uroda 

Nitkowanie zębów – jak robić to prawidłowo?

Prawidłowa higiena jamy ustnej pozwala zachować nie tylko zdrowe zęby, ale i piękny uśmiech. Liczy się przy tym nie tylko odpowiednia technika i regularność mycia zębów. Istotne jest by pamiętać nie tylko o czyszczeniu powierzchni zęba, ale także przestrzeni międzyzębowych. Ważne są zatem właściwie dobrane akcesoria higieniczne – szczoteczka i pasta do mycia zębów, płyn do płukania jamy ustnej czy nić dentystyczna. Jak prawidłowo używać nici dentystycznej? Warto znać zasady nitkowania zębów. Na czym polega nitkowanie zębów? Nitkowanie zębów polega na przeciągnięciu fragmentu nitki po powierzchni bocznej zęba. Aby to…

Czytaj dalej
Monitoring prywatnego samochodu – dlaczego warto go założyć? Artykuły Motoryzacja 

Monitoring prywatnego samochodu – dlaczego warto go założyć?

Statystyki policyjne pokazują, że z roku na rok spada liczba kradzieży pojazdów. Złodzieje jednak nie próżnują – za cel wybierają sobie pojazdy marek premium, które warte są nawet kilkaset tysięcy złotych. Niezależnie od tego, jakim samochodem się poruszasz, musisz pomyśleć o odpowiednim zabezpieczeniu. To ważne, ponieważ złodzieje stosują coraz bardziej zaawansowane metody, przyczyniające się do utraty pojazdów. Monitoring pojazdów to usługa doskonale znana – szczególnie w kontekście zarządzania autami firmowymi. Polega ona na śledzeniu aktualnej lokalizacji samochodów na mapie w czasie rzeczywistym. Wszystko odbywa się za pomocą odpowiednich urządzeń zamontowanych…

Czytaj dalej
Co powinieneś wiedzieć o szkoleniach BHP dla nauczycieli? Artykuły Praca 

Co powinieneś wiedzieć o szkoleniach BHP dla nauczycieli?

Nauczyciele to bardzo ważna grupa zawodowa, która jest narażona na wiele poważnych chorób spowodowanych pracą w szkole – dlatego pełniący tę funkcję podlegają zarówno wstępnym, jak i okresowym szkoleniom BHP. Jak wyglądają szkolenia oraz jak często powinny się odbywać? Dlaczego są tak ważne? Jakie są zagrożenia związane ze stanowiskiem nauczyciela? Na te pytania odpowiadamy w poniższym artykule. Szkolenia BHP dla nauczycieli – przykładowe zagadnienia  Szkolenie BHP dla nauczycieli przewiduje naukę pierwszej pomocy, przekazanie wiedzy na temat rozpoznawania zagrożeń, komunikacji z rodzicami uczniów, a także przełożonymi na temat związany z bezpieczeństwem…

Czytaj dalej
Odzież i obuwie sportowe na czasie Artykuły Moda 

Odzież i obuwie sportowe na czasie

Odzież sportowa i buty przydają się nie tylko w sezonie wiosenno letnim. Jesień i zima także sprzyjają uprawianiu sportu. Warto o tym pamiętać szczególnie teraz, gdy można liczyć na sezonowe wyprzedaże. Odzież sportowa to nie tylko klasyczny dres. Ci, którzy aktywnie uprawiają choć jedną dyscyplinę sportu wiedzą, że liczą się także mniejsze elementy stroju sportowego – leginsy, szorty, koszulki czy biustonosze sportowe w przypadku kobiet. To także kurtki jesienne i zimowe, dobre nie tylko dla uprawiających sporty. Odzież sportowa zapewnia wygodę i swobodę poruszania się i właśnie dlatego jest tak…

Czytaj dalej
InstaStyle, czyli 3 topowe stylizacje prosto z Instagrama Artykuły Moda 

InstaStyle, czyli 3 topowe stylizacje prosto z Instagrama

Jesień już coraz bardziej daje się we znaki. Krótsze dni, chłodne wieczory i coraz trudniejsze poranki to dopiero początek! Po lecie zostało nam już tylko wspomnienie, lecz nie warto się załamywać z tego powodu! Przed nami zupełnie nowy, trochę chłodniejszy, ale zapewne równie interesujący rozdział w życiu! Co zrobić, aby był udany? Najlepiej postawić na oryginalne stylizacje! Oto 3 propozycje, które prezentują najpiękniejsze dziewczyny z Instagrama! Sprawdź, co jest modne w tym sezonie! Krata z lampasem, czyli look na rezolutną kujonkę! Określenie „kujonka” nie kojarzy Ci się najlepiej? Pora to…

Czytaj dalej
Witaminy i ich wpływ na nasze zdrowie Artykuły Zdrowie i Uroda 

Witaminy i ich wpływ na nasze zdrowie

Witaminy to składniki odżywcze, bez których organizm człowieka nie jest w stanie właściwie funkcjonować. Niestety, poza pewnymi wyjątkami, nie jesteśmy w stanie samodzielnie ich syntezować, dlatego też koniecznie musimy dostarczać je do organizmu wraz z pożywieniem. Witaminy w ludzkim organizmie Działanie witamin w ludzkim organizmie jest bardzo skomplikowane i bardzo często nie da się dokładnie rozpoznać tego, w jaki sposób działa konkretna substancja, gdyż liczne zależności występujące pomiędzy nimi sprawiają, że to, co przyjmuje się jako działanie jednej z nich, nie wystąpi bez drugiej, mimo że ta nie jest z…

Czytaj dalej
Czym kierować się wybierając torebkę na prezent? Artykuły Moda 

Czym kierować się wybierając torebkę na prezent?

Ile kobiet, tyle teorii na temat dobierania torebki do sylwetki, okazji i stroju. W gąszczu modowych reguł łatwo się zgubić, szczególnie w dobie internetu i powszechnej dostępności filmowych i blogowych poradników. Postanowiliśmy rozwiać wszelkie wątpliwości i sprowadzić sztukę wyboru torebki na prezent do kilku prostych zasad. Zapraszamy do lektury! Dobór torebki do sylwetki kobiety Torebkę nosi się oczywiście nie tylko ze względu na jej walor praktyczny. Oprócz tego, że pomaga ona kobiecie trzymać wszystkie potrzebne przedmioty w jednym miejscu, wspiera ją w dążeniu do atrakcyjnego wyglądu. Aby było to jednak…

Czytaj dalej
Wybór swetra na jesień - na jaki model się zdecydować? Artykuły Moda 

Wybór swetra na jesień – na jaki model się zdecydować?

Kompletując jesienne stylizacje, nie można zapomnieć o odpowiednim swetrze. Jest to absolutny must have, który powinien się znaleźć w każdej, kobiecej szafie. Może on nie tylko prezentować się wyjątkowo atrakcyjnie, ale także ogrzewać, kiedy pogoda się pogorszy i będzie chłodno. Na rynku dostępny jest naprawdę bardzo duży wybór. Warto przejrzeć dostępne możliwości i wybrać najlepsze rozwiązanie, dopasowane do swojej sylwetki. Najbardziej modne modele swetrów na jesień Na stronie: https://www.renee.pl/swetry-damskie oraz w innych sklepach internetowych i stacjonarnych, można kupić bardzo ciekawe swetry. Można je nosić w zestawieniu ze stylizacjami sportowymi oraz eleganckimi, samodzielnie…

Czytaj dalej
Jakie protezy zębowe wybrać: ruchome czy stałe? Artykuły Zdrowie i Uroda 

Jakie protezy zębowe wybrać: ruchome czy stałe?

Protezy zębowe znajdują zastosowanie, gdy w jamie ustnej brakuje kilku zębów lub w ogóle ich nie ma. Nowoczesne materiały oraz techniki wykonywania protez sprawiają, że właściwe trudno rozpoznać różnicę między sztucznym a naturalnym uzębieniem. Bardzo istotne jest uzupełnianie brakujących elementów, ponieważ niepełne uzębienie może mieć poważne konsekwencje: od przesuwania się sąsiadujących zębów, poprzez zaburzenia zgryzu aż do wypadania pozostałych w jamie ustnej jednostek. Niepełne uzębienie wpływa też na gorszą  jakość przeżuwania, która z kolei powodować może zaburzenia trawienia. Protezy ruchome: częściowe i całkowite. Protezy ruchome częściowe, szkieletowe lub nakładowe stosuje…

Czytaj dalej
Kurtki młodzieżowe – trendy na sezon jesienno-zimowy 2019 Artykuły Moda 

Kurtki młodzieżowe – trendy na sezon jesienno-zimowy 2019

Kurtki młodzieżowe stanowią idealne okrycie wierzchnie dla każdego. Dlatego każdy w swojej szafie powinien posiadać kurtkę na każdą porę roku. Ich właściwy wybór może sprawić, że będą nam służyć przez wiele lat, dlatego warto postawić na dobrą jakość wykonania oraz ponadczasowy design. Trendy na jesień/ zimę 2019 wśród kurtek streetwearowych pozwalają na dowolne mieszanie ze sobą fasonów i wzorów, a nawet odważne eksperymentowanie z fakturą materiałów, by uzyskać niepowtarzalny i modny look. Dowiedz się, jakie są największe trendy nad nadchodzący sezon! W tym artykule nakreślimy obecne trendy, dzięki czemu być…

Czytaj dalej